Astuces & pensées

Accueillir la frustration par l’imaginaire

Avec cet article, j’inaugure une nouvelle catégorie d’articles :  » astuces et pensées ». Des posts beaucoup plus courts où je ne développe qu’une idée à la fois.

Cette première astuce est tirée de l’approche Faber et Mazlish, en particulier du best seller  » Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent ».

frustration émotions faber & mazlish
Un must have: LE livre qui m’a fait rentrer dans la parentalité bienveillante !

Quand votre enfant vit une frustration, il est bien sur indispensable d’accueillir son émotion. Une manière de le faire, c’est de lui donner  » par l’imaginaire » l’objet de sa convoitise. Quelques exemples:

  • Tu es vraiment frustré que je n’achète pas de jouet. Moi si je devais en choisir un, je prendrais le gros camion de pompier, et toi?
  • Il n’y a plus de gateaux, tu es déçu. Si j’avais une baguette magique, j’en ferai apparaître pour toi.
  • Tu voulais vraiment aller faire du vélo et on est coincé dans cette salle d’attente. Ca serait trop bien qu’on puisse faire du vélo chez le docteur hein ?

Si l’enfant est receptif, s’en suit en général un dialogue surréaliste où on achète 10000 jouets, on mange un énorme gateau plus gros qu’une fusée ou bien on pédale à velo sur la tête des autres patients. Et finalement, on passe de la grosse crise de frustration à un moment ludique et agréable pour tout le monde.

Il est souvent reproché à cette technique de faire diversion plutôt que d’accueillir vraiment l’émotion. Deux éléments de réponses:

  • Je trouve que finalement, c’est une manière de l‘accueillir quand même. De dire, je vois que c’est difficile pour toi, je voudrais pouvoir alléger ta peine. De montrer qu’on lui accorde de l’importance. Que le besoin qu’il exprime est pris en compte.
  • Et parfois, c’est vrai que c’est une sorte de diversion. Moi je l’utilise quand je vois que la frustration n’est pas trop intense ou au contraire quand j’ai nommé, accueilli et que je sens qu’on est dans une impasse

Avez-vous déjà essayé? Cette technique vous aide-t-elle au quotidien?

Partagez avec amour !
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *